Etre actif pour le bien de mon dos

Bodilis (Finistère) • Mardi 6 juin 2023, 20h30
Etre actif pour le bien de mon dos

Crédits : MSA d'Armorique

L’activité physique permet de faire bouger le dos en étirant et en renforçant les muscles, en mobilisant les articulations et empêche le mal de dos de s'installer. Elle permet aussi d’améliorer sa condition physique générale et prévient les lombalgies récidivantes ou chroniques.

Mots-clés :
dos prévention santé activité physique

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