So Zen Relax

Le Yin yoga est un yoga doux. Il ne nécessite pas ou peu d’engagement musculaire. C’est une pratique idéal en complément d’activités dynamiques

Ce type de yoga permet de travailler l’ensemble du corps et de l’esprit.

La relaxation dénoue les crispations du corps, être en état de relâchement musculaire.

So Zen relax vous aide à gérer votre quotidien, les difficultés auxquelles vous avez à faire face ou tout simplement vous accorder une pause avant d’entamer votre soirée.

Alors, êtes-vous prêt pour des séances So Zen Relax?