Conférence - séance d'orientation du programme MBSR

Avranches (Manche) • Vendredi 10 décembre 2021, 19h30
Conférence - séance d'orientation du programme MBSR

Crédits : Ressources MBSR

Lors de cette séance d'orientation du MBSR vous découvrirez :
>La méditation pleine conscience
>Présentation du programme MBSR & ses bienfaits.
>Comment pouvons-nous intégrer la pleine conscience dans notre vie.
>Temps pour expérimenter
>Temps pour des questions réponses

Animatrice : Stella Arvaniti
-Instructrice qualifiée
-Membre de l'association pour le développement de la Mindfulness - ADM - FRANCE
-Membre de l'Université de Brown & Massachusetts - USA

  • Places limitées
  • Sur inscriptions
  • Passe sanitaire nécessaire
Mots-clés :
méditation pleineconscience stress bienveillance émotions conférence

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