Qi Gong du tigre

Chaque saison est un renouvellement, pour accompagner ce mouvement et
se sentir en harmonie avec soi et son environnement chaque qigong
nous accorde à chaque élément.

C’est en imitant certains animaux que nous allons pouvoir nous connecter
avec cette énergie spécifique liée
avec les saisons et les organes.

Massage de saison, étirements des méridiens, postures statiques. La marche du tigre. Qigong pour le foie . Dompter le tigre. Théorie de l’énergie du bois, le temps du renouveau. Méditation.

Au plaisir de pratiquer ensemble