Auberge de Jeunesse HI
Hebergement
La Sophrologie ? A quoi ça sert ?
Arles
(Bouches-du-Rhône) •
Samedi 27 janvier 2024, 15h30
Crédits : Lydie Fuentes / YogaTeknology
Conférence-Table ronde: "La Sophrologie ? A quoi ça sert? de qui? pour qui? Sortir des clichés : Respirations? Relaxations? Mais beaucoup Plus!
Certains la nomme " Yoga occidental" Initié par le professeur Caycédo; En comprendre la philosophie et les axes méthodologiques pour réaliser les possibles qui sont mis à notre disposition.
Les techniques spécifiques un peu galvodées dans notre société actuellement .
Par Lydie FUENTES Sophrologue Master International depuis1994, praticienne en Hypnose et realtion d'aide depuis 30ans , formatrce auprès des personnel hospitaliés , entre autre.
Mots-clés :
sophrologie relaxation recentrage affirmation de soi gestion du stress gestion de la douleur accompagnement des accidents de vie amélioration deu sommeil gestion de la douleur rencontre des potentiels
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